Florian Fochs ► Schlagzeuger & Schlagzeuglehrer ♫
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Florian Fochs

Dein Personal Trainer fürs Schlagzeug

„Er ist Deutschlands erster Schlagzeuger-Fitness-Trainer. Mit seinem Buch und den Workshops „Fit for Drums“ hat der Schlagzeuger und Sportlehrer Florian Fochs ein einzigartiges Konzept entwickelt, das korrekte Haltung und Bewegung und somit Ausdauer und Fitness fördert wie körperliches Wohlbefinden – und dadurch auch so wichtige spielerische Aspekte wie Groove und Timing.“ (Zitat Sticks 10/2014)

Drummer – Dozent – Autor

Schlagzeugunterricht für alle Leistungsstufen

 

Entwickler des Fit for Drums Projekts und Autor des gleichnamigen Buches

 

Personal Coaching für Schlagzeuger – individuelle Analyse deines Spielverhaltens

 

Dozent nationaler & internationaler Schlagzeug Workshops

 

Einzigartiges Workshop-Konzept mit Bewegungs- und Spielanalyse per Video

 

Autor für das Fachmagazin „Sticks“

Schlagzeug & Gesundheit

Mit Fitness zum Erfolg am Schlagzeug

Viele Schlagzeuger leiden unter typischen Beschwerden wie Verspannungen, Gelenkschmerzen, Sehnenscheidenentzündungen oder Rückenschmerzen. Das muss nicht sein! Fit for Drums hilft dir, dein Schlagzeugspiel zu verbessern und gesundheitliche Beschwerden zu reduzieren!

 

Mit Fit for Drums habe ich bereits ein Schlagzeug Lehrbuch zu diesem Thema veröffentlicht. Aktuell arbeite ich einem Ratgeber Hören, der sich mit dem Thema „Fitness für das Gehör“ – Reduzieren von Belastungen durch Lautstärke beim Musik machen befasst. Zudem ist eine Fortsetzung von Fit for Drums mit online Tutorials geplant.

 

Fit for Drums

Das Buch für alle, das dich perfekt auf die Anforderungen am Schlagzeug vorbereitet. Hier werden Haltung, Bewegungsabläufe und Technik in den Fokus gerückt, so dass du dein Spielverhalten ganz einfach verbessern und gleichzeitig Beschwerden reduzieren kannst.

Ratgeber Hören

Coming soon: Wie du dein Gehör am besten beim Schlagzeug spielen und beim Musik machen schützt, erfährst du in meinem Ratgeber. Nicht nur für Schlagzeuger ein Must-Have!

Fit for Drums II

In Planung: Noch mehr hilfreiche Fitness-Tipps für deine bessere Performance am Schlagzeug. Körpergefühl, Bewegungsabläufe und mentale Sicherheit für ein noch besseres Schlagzeugspiel.

Meine Termine

BeToBe

18.11.

  BeToBe

Oktoberfest

Kasel

Fit for Drums

19.11.

Fit for Drums

Workshop

Bonn

Kulturkneipe Brotfabrik

14:00 Uhr

BeToBe

08.12.

BeToBe

Eventum

Wittlich

(Weihnachtsfeier, geschlossene Gesellschaft)